Une posture avant tout
Je m’appelle Coraline Bourdageau.
J’accompagne des personnes qui fonctionnent, avancent, tiennent souvent depuis longtemps mais qui ressentent une fatigue mentale ou émotionnelle croissante, parfois difficile à expliquer.
Mon travail ne consiste pas à appliquer une méthode ou à suivre un protocole, mais à proposer un accompagnement psychologique profondément ajusté, construit à partir de la personne, de son fonctionnement et de ce qui est réellement présent.
Un parcours au service de la compréhension humaine
Ma pratique s’appuie sur une formation solide en psychologie et sur plusieurs années d’expérience en cabinet.
Au fil de mon parcours, j’ai été formée à différents courants et approches thérapeutiques, que je considère aujourd’hui comme des outils, et non comme des cadres rigides.
Je ne m’inscris pas dans une école unique.
Je m’appuie sur ce qui est pertinent, juste et utile pour la personne que j’accompagne.
Une approche globale et incarnée
Je travaille avec l’ensemble de la personne :
le mental, l’émotionnel, le vécu corporel, l’histoire personnelle, les schémas relationnels et le contexte de vie.
Mon approche est volontairement globale, non pour tout utiliser à la fois, mais pour pouvoir m’ajuster finement à chaque situation.
Je ne cherche pas à faire entrer la personne dans une méthode.
C’est l’accompagnement qui s’adapte à la personne.
Travailler avec des personnes exigeantes
J’accompagne fréquemment des personnes très autonomes, réfléchies, souvent responsables, qui ont l’habitude de comprendre, d’anticiper et de tenir.
Ces profils peuvent parfois être déstabilisés par une approche moins intellectuelle, moins prévisible, mais plus ancrée dans le présent et dans le ressenti réel.
C’est précisément dans cet espace que des évolutions profondes deviennent possibles.
Une présence calme, structurante et humaine
Ma posture est à la fois présente, rassurante et structurante.
Je sais créer un cadre sécurisant, poser des limites claires et les maintenir, afin de permettre un travail sérieux, respectueux et fiable dans la durée.
L’humour peut avoir sa place lorsqu’il est juste, toujours au service de la relation et du travail engagé.
Un cadre fondé sur la confiance
Pour moi, la qualité de l’accompagnement repose avant tout sur une alliance de confiance.
Neutralité, confidentialité et respect sont des éléments essentiels de mon cadre de travail.
Je veille à créer un espace dans lequel il est possible d’être pleinement soi-même, sans avoir à se censurer, se justifier ou “bien faire”.